وقتی برخی از افراد از سر کار به خانه برمیگردند، اولین کاری که میخواهند انجام دهند این است که روی مبل تخت خواب شو دراز بکشند، تلویزیون را روشن کنند و تا آخر عصر از خواب بیدار نشوند. برای برخی، داشتن تلویزیون در اتاق خواب بسیار خطرناک است. برخی از افراد ممکن است هرگز ترک نکنند یا اصلا کاری انجام ندهند. اما برای همه شما که کنترل بیشتری بر خود دارید، داشتن یک تلویزیون اضافی در اتاق خواب می تواند یک چیز عالی باشد. اگر نمی توانید کاملاً تصمیم بگیرید که آیا این گزینه برای شما مناسب است یا خیر، این مزایا و معایب تماشای تلویزیون در رختخواب را بررسی کنید:
طرفداران تماشای تلویزیون در رختخواب
بیایید با جوانب مثبت شروع کنیم. به هر حال، دراز کشیدن در یک تخت دنج با دسترسی به برنامه های تلویزیونی مورد علاقه تان چندان آرامش بخش نیست. میتوانید اخبار را دنبال کنید: وقتی صبح آماده میشوید، میتوانید تلویزیون را روشن کنید و حتی قبل از اینکه آپارتمان خود را ترک کنید، در جریان اخبار روز قرار بگیرید. ممکن است بتوانید ببینید کدام جاده ها بیشترین ترافیک را دارند تا بتوانید مسیر خود را برای رسیدن به محل کار تعیین کنید و از مناطق شلوغ اجتناب کنید. برنامههای تلویزیونی مورد علاقه خود را تماشا کنید: این برنامه میتواند در دو دسته جوانب مثبت و منفی قرار گیرد. از یک طرف، وقتی به رختخواب می روید، می توانید این شانس را داشته باشید که از برنامه های تلویزیونی مورد علاقه خود مطلع شوید. از این گذشته، هیچ چیز مانند یک تکرار خوب از «دوستان» یا یک قسمت جدید از «یاغی» ذهن شما را از رویدادهای روز منحرف کند. اما از سوی دیگر، این ممکن است به معنای تماشای 10 قسمت از یک برنامه باشد که می تواند شب شما را به هدر دهد. اگر به درستی می دانید که نمی توانید میزان تماشای تلویزیون را کنترل کنید، بهتر است این وسیله الکترونیکی را فقط در اتاق نشیمن نگه دارید. به علاوه، بسیاری از مردم دوست دارند هنگام تماشای برنامه ها از پاپ کورن لذت ببرند، اما داشتن هسته های سرکش و آشغال خوراکی در ملحفه های تخت شما بسیار ناخوشایند است. می تواند به کاهش استرس شما کمک کند: دلیل اینکه بسیاری از مردم به تماشای تلویزیون در پایان روز علاقه دارند این است که به آنها کمک می کند مشکلات شخصی خود را حتی برای لحظه ای فراموش کنند. برای آن برنامه تلویزیونی 30 دقیقه ای، شما در دنیای دیگران گیر افتاده اید و تنها کاری که باید انجام دهید این است که بنشینید و استراحت کنید. البته، اگر برنامهنویسی سبکتر را انتخاب کنید، به احتمال زیاد از استرس خلاص خواهید شد. به جای انتخاب یک فیلم درام شدید یا یک فیلم ترسناک، چیزی ساده پیدا کنید که ممکن است باعث خنده یا لبخند شما شود.
مخالفین تماشای تلویزیون در رختخواب
همانطور که به نظر می رسد داشتن یک تلویزیون در اتاق خواب شما خوب است، چند دلیل وجود دارد که ممکن است بخواهید چیز دیگری را در نظر بگیرید. شما را بیدار می کند: اگر شب هنگام به خواب رفتن مشکل دارید، ممکن است تلویزیون شما مقصر باشد. روشنایی صفحه در واقع شما را هوشیارتر می کند، این چیزی نیست که بخواهید درست قبل از اینکه بخوابید احساس کنید. همین امر در مورد گوشی هوشمند شما نیز صدق می کند. به جای بیدار ماندن و پیمایش در Twitter، Facebook و Instagram، و بازی های متعدد Trivia Crack، باید آن را برای شب خاموش کنید. در عوض، سعی کنید کتابی را بردارید، که ممکن است بدن شما را به حالت خواب برساند. مکالمه کمتر: آیا با فرد مهم دیگری زندگی می کنید یا به فکر زندگی مشترک هستید؟ اگر چنین است، تلویزیون ممکن است خبر بدی برای اتاق خواب باشد. مطمئناً، خوب است که بتوانید در کنار نیمه دیگر خود حلقه بزنید و در برنامه مورد علاقه خود با هم افراط کنید، اما روشن بودن تلویزیون هر شب می تواند به معنای گفتگوی کمتر باشد. وقتی هر دوی شما در طول روز کار می کنید، ممکن است زمان زیادی برای رسیدن به همدیگر نداشته باشید، و این اغلب در اتاق خواب انجام می شود. به جای اینکه اجازه دهید تلویزیون مکالمه را رهبری کند، آن را خاموش کنید یا آن را در اتاق دیگری از آپارتمان خود نگه دارید تا به شما و طرف مقابلتان زمان زیادی برای تنهایی بدهید. تلویزیون ها گرد و غبار را جذب می کنند: برخی افراد مجبورند چند بار در هفته گردگیری کنند. اگر به فکر اضافه کردن تلویزیون به اتاق خواب خود هستید، تنها گرد و غبار بیشتری را وارد فضا خواهید کرد. تماشای تلویزیون در اتاق خواب می تواند به معنای تمیز کردن مکرر باشد. مصرف انرژی کمتر: ساده است: اگر تلویزیون در اتاق خواب نداشته باشید، انرژی کمتری مصرف می کنید. نداشتن تلویزیون در آن می تواند به معنای فشار کمتری بر کیف پول شما و محیط زیست باشد. پس حالا تصمیم با شماست. آیا دوست دارید یک تلویزیون در اتاق خواب خود داشته باشید؟ و از یک مبل تخت خواب شو در مقابل آن استفاده کنید. منبع مقاله
نظرات شما :